SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzien nie

  • Giecik widze forme robi na wesele. Wojtek schlałeś sie jak świnia dzień po trzeba przeżyć z godnościa nie jak pisda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 19:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożycz tego deszczu chodź na jeden dzień, bo serio się wytrzymać nie da. Jak wychodzę z siłki to z chęcią bym w samych majteczkach wyszedł ^^ Zmieniony przez - geconn w dniu 2010-07-13 14:11:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 14:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu.

    Post
    Doping

    Jak na pierwszy cykl to trochę za dużo. Wystarczyła by ci sama meta i propek tak żeby polecieć 10-12 tygodni na propie i wtedy byś zacząl równe z meta. Meta 30 mg ed czyli 3 tabletki na dzień w odstępach 6 godzin między tabletka i propa byś walil 100 mg e3d czyli co trzeci dzień i Po 10-12 tygodniach albo byś się odblokowal i odczekal jakiś czas, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2016-08-09 04:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczyk (to nie mój pomysł :) ) Co do urozmaicenia czy to jest konieczne? :) nie będę ukrywał że zawsze miałem problem żeby przestrzegać diety itp i jakbym miał teraz codziennie co innego i w inny sposób sobie robić to masakra, tak to praktycznie za jednym razem jestem wstanie zrobić sobie większą ilość na prawie cały dzień :) co do pomysłu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-03-17 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    Coś czuje że jest coraz gorzej z tym moim ścięgne. Biegłem sobie teraz na zawodach (nakręciłem życiówke) na 8 km i w czasie biegu nie czułęm żadnego bólu. Biegłem szybko i raczej wydawało mi sie ze prawie unosze sie w powietrzu tylko muskałem ziemie. dodam że cała impra odbywała sie w lesie i tylko naturalne podłorze 0% asfaltu. Przed startem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2005-02-14 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### kranczer /Próbujemy masować.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzień 2 Dieta: 8:00 Płatki owsiane + 3 jajka http://img600.imageshack.us/img600/639/dscn1394h.jpg http://img846.imageshack.us/img846/8333/dscn1395b.jpg 10:00 Serek wiejski+chleb pełnoziarnisty Nie mam zdjęć 12:30 Ryż+kurczak+surówka+oliwa z oliwek http://img265.imageshack.us/img265/6785/dscn1396v.jpg 15:00 Ryż+kurczak+surówka [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11749 Data: 2011-11-19 18:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### kranczer /Próbujemy masować.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzień 18 Dieta: 6:40 Płatki owsiane + 3 jajka http://c.wrzuta.pl/wm4374/3667dfe3000ab9f74edd1c99/dscn1461 http://c.wrzuta.pl/wm9368/fb9bc3fa0025435b4edd1c99/dscn1462 11:00 serek wiejski + chleb pełnoziarnisty 14:00 Ryż + hamburgery + oliwa z oliwek + sałatka (jadłem hamburgery bo przyszedłem do szkoły a miesa jeszcze nie było a trzeba było coś [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11749 Data: 2011-12-05 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema przegralem walke z wirusem o windowsa XP i narazie korzystam avaryjnie z 2-giego 98 ja mu kurva dam wygram, trzeba walczyc o swoje jeszcze zaden wirus mnie nie naj.ebal ! pzdr jak tam wam dzien leci chuderlaki?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 15:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kreatynie, tzn. ze do naboru metrx'a zglaszac sie moga tylko osoby ,ktore NIE stosowaly w ostatnich tygodniach ~6 kreatyny) " Czy wszyscy beda startowac w ten sam dzien, czy jest to indywidualne?" tak, dlatego powstanie po ogloszeniu wynikow ,temat gdzie ustalimy wspolnie - dokladnie to zwyciezcy planowany sposob dawkowania supli [...]

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bosz, dwa miesiące temu robiliśmy plener ślubny. tydzień temu napisałam do fotografa, co ze zdjęciami, i właśnie dostałam odpowiedź, że... zapomniał ja się strasznie nie lubię upominać, bo zawsze zakładam, że ludzie są kompetentni i rzetelni, ale jak widać... niestety tak jest mam już wyrobiony nawyk że jak tylko dzień spóźnienia z jakimś [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie zgodzę się z Tobą. Uważam, że trzymanie takiego psa jak mój w mieszkaniu to znęcanie się nad nim. On potrzebuje terenu do pilnowania. Stada, ktorym się zajmie i dużo miejsca do kopania dziur przez cały dzień.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 11:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull - a Ty czemu przed kompem zamiast w basenie się relaksować? On pewnie tak jak ja;-) Basen przez godzinę, potem trzeba ciut sie podgrzać na słońcu i wtedy luk do neta :-D saczac drinki I znowu basen... tak ja jestem leń więc cały dzień leżę może max 2h w wodzie a alkoholu nie pije bo jestem z moim małym kolacja na foto aż żal myśleć, ze po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 18:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry dzień:-). wiecie co, też nie mogłam dziś zasnąć. w nocy jeszcze do tego wleciał mi komar i zanim się na niego przyczaiłam to dużo czasu uciekło^^

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 08:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Iskra mamy podobne rozumowanie :P Też uznałam że nie mam co patrzeć na oszczędzanie bo jak jadłam śmieci to wychodziło chyba nawet więcej bo np. piłam 4-6l coli hop na dzień :D masakra. U mnie cukier rozchodził się 1 kg w niecałe 2 tyg czasami mniej...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 16:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem jestem:-P. żywo dyskutuję. cały boży dzień zmarnowałam, próbowałam obejrzeć dziewczynę z tatuażem, ale nie podobało mi się niech te wakacje się skończa, bo umrę z nudów %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 22:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o pierdoły nie pytam,bo część ma tylko takie pierdoły na dzień dziecka ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 13:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale fakt, przez wakacje też ćwiczę rano - jest lepiej, później cały dzień wolny i nie trzeba się przejmować. :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 11:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo wie, ze tylko tata czekolade u nas jada! Ale i tak najgorzej z wlasna rodzina- daj dziecku chlebek z dzemikiem, kluseczki itd.... Jak mam byc szczera, to maz mu czasami cos da, ale tylko sprobowac, na wakacjach dostaje lody, ale na co dzien je to, co ja tak samo jak moj maz- choc ten sobie tuninguje maselkiem, sosami i oczywiscie dojada!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 17:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chociaż nie powiem, bo wczoraj był TEN dzień jeden z kilku, że od 2 lat się wyspałam :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-17 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bry, ja też nie, właśnie na pierwszy dzien praktyk zaspałam :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)